压力大了，为什么影响面容
Dear 李博士,
您好！人到中年了，工作和家庭都给了我一些压力，我感觉到自己老了，皮肤粗糙了，皱纹多了，油性也大了，眼袋也出来了，脸上、额头上还经常长痘痘，特别不容易消除。看着自己日渐老去和越来越不耐看的脸面，自己常常确实自信，工作上不能够注意力集中，家庭中常常无缘无故地发脾气。不知您有什么建议和治疗办法？
潇潇
Dear 潇潇,
你好！非常同情你的心情。爱美是女性的天性，你的问题是目前诸多女性的共同问题，这也是目前各美容院、整容院生意火爆的主要原因，很多女性不惜重金购买昂贵的化妆品或者挨刀整容。其实对医学来讲，化妆品和整容都只是局部或外表治标不治本，最好的办法还要从根本上，人生体内在的生理和心理解决，来延缓衰老的速度，特别是皮肤的改变。
压力是如何影响到面容的呢？
1. 肝功能的损害：对中医有了解的人都知道，肝主两大功能，一是主疏泄，二是藏血。主疏泄的功能主要表现在促进血液循环，协助脾胃消化，调节情志活动和调节妇女月经。藏血功能是指肝能根据人体生理活动的不同状态来调节肝血的血量满足人体其他脏器和组织的生理需求。压力直接损害肝的功能，人的整个生理状态变差，首先表现情志变化，情绪不稳，抑郁或忧郁，焦躁不安，易怒，睡眠不好，消化不良，身体肿胀，大便不规律，面色失养，多皱，眼袋加重，毒素累积，痘痘暴增，月经不调等现象。
2. 激素分泌不平衡: 对女性而言，激素水平是女性美丽的第一要素，压力太大，身体各个脏器的功能都会受到一定的影响，特别是性激素分泌器官，对现代中年女性来说，卵巢过早老化是一个比较普遍的现象。女性激素分泌下降，导致女性第二性征的衰退，如皮肤不再细腻和光泽，弹性减退，乳房下垂，阴道松弛或分泌液减少，性冷淡等。
3. 气血不足或供养失衡。当压力较大时，生理气机运行受阻失调，导致气血不足或者气滞血瘀。这些都会影响到皮肤的血液循环和新陈代谢，皮肤的质量自然也会逐步下降。
4. 颈部神经、血管、淋巴通道的瘀阻：颈部是身体通向头面部的唯一通路，一旦这个部位的出现问题，头面部的神经支配、血液循环及淋巴回流就会受到全面影响，不但进一步加重压力对人体功能的损害，也对面部皮肤的健康产生直接的损害。压力大的人都会体会到，当压力大时，颈肩部常常发紧或酸痛，这是由于压力大时肌肉痉挛或酸性代谢产物堆积所致，并造成颈部筋膜系统失去弹性，进一步加重颈部瘀阻，导致动脉血不能够足够供养面部表情肌的代谢需要，并导致静脉和淋巴回流不畅，毒素堆积于头面部。主要表现为，面部皮肤缺失光泽，晦暗或苍白，面颊皮肤和肌肉下坠，眼角下垂，额部或眼角多皱，毛孔增粗，鼻头发红或酒糟鼻，甚或发髻、面颊、口周或下颌部生痘或痤疮等。
通过了解病因，我们应该知道如何调节自己了。在作息上要注意劳逸结合，适当放松，做一些锻炼、唱歌等文体活动调节心情，还有注意保证睡眠质量和饮食健康。
中医在帮助患者解决压力所产生的并发症和后遗症有明显的效果，并可以帮助治疗面部皮肤损害和延缓过早衰老。个人经验有以下几种途径：
1. 疏肝理气： 只有疏通肝的气机，肝的疏泄、藏血和调节气血运行的功能才能充分发挥。
2. 补气养血：气为血帅，血为气之母。气血双补，缺一不可。
3. 滋阴补肾，阴阳平衡：通过补肾，促进肾主生殖的功能，以获得机体女性激素分泌平衡，防止卵巢早衰。
4. 治疗颈椎，疏通神经、血管及淋巴回流：要想富，先修路；要想美，治颈椎。只有疏通颈部通道，才能够将所用药物传输到头面部，才能够在调动好自身机体免疫修复能力情况下，对头面部产生影响。
通过以上回答，希望你和广大读者已经了解到为什么压力会导致毁容，也知道如何解决。除了自身注意外，很多较严重的情况还是要与医生一对一的咨询，才能有的放矢的全面解决或彻底解决，以免走太多弯路，毕竟面貌是女性的名片，爱美就更值得珍惜。
李可心 博士
早年毕业于中国著名的湘雅医科大学，获医学学士学位。后师承著名中医医学家尚天裕教授，并获中国中医研究院医学博士学位。自1983年始工作于中国中医研究院，精通中医及西医理论和诊治方法。曾主持两项国家自然科学基金课题，多次获中国中医药管理局，北京市卫生局科技进步奖，并获‘国家中青年医学科技之星’称号。擅治各种疼痛、内科和伤科等病症，内、外、妇、儿科均有很好疗效，曾作为国家中医专家外派瑞士等国讲学和工作。在欧洲和英国唐人街已行医十余年，口碑极佳。
行医地址：伦敦中国城康泰药房莎士比亚大街54-56号
诊所电话：02072873336 / 020 72876117
电子邮件： London2@everwell.co.uk
