驚人的澱粉減重法天然醣類食物為主、蔬果為輔的飲食模式一次就能攝取三大營養素:醣類、蛋白質、油脂不挨餓也能天天瘦,肥胖、慢性病通通OUT! 減肥真相:要瘦就要吃澱粉!醫學博士親身體驗、50年大量科學實證、5,000名病患證言不但可以瘦,還能紓緩頭痛、腸胃不適、氣喘,...